长老尼偈

长老尼，裹好布衣，安稳地睡吧。

因为您的贪欲已平息，犹如锅中干枯的菜蔬。巴利注疏 1

已解脱者啊，从诸结缚中解脱吧，犹如明月从罗睺口中解脱。

以心得解脱，无债受用团食吧。巴利注疏 1

普娜啊，你应当以善法充实自己，犹如十五的明月一般圆满；

当智慧圆满之时，便能击碎那黑暗的蕴聚。巴利注疏 1

提舍，当于学处修学，莫让诸轭胜过你；

脱离一切轭缚，无漏行于世间。巴利注疏 1

提萨，你当致力于善法，切莫错过此刻的时机。

错失时机的人，堕入地狱时，必定忧伤。巴利注疏 1

愿你证得涅槃——那无上的安稳，出离一切束缚。巴利

威拉，以英勇之法成就英勇，你这诸根已修习的比丘尼啊；

你持此最后之身，已降伏魔与魔军。巴利注疏 1

弥德，你由信心出家，当于善友中成为乐友之人；

你应修习善法，为证得安稳离轭之境。巴利注疏 1

具足信心而出家之后，跋德拉，你当以善德为乐；

当修诸善法，以证无上离轭安稳。巴利注疏 1

当以寂止渡此暴流——那实为难渡的死亡领域；

护持此最后之身，战胜魔王并其军队。巴利注疏 1

我已善得解脱，彻底解脱，从三种弯曲物中解脱；

以臼、以杵、以那驼背丈夫。

我已从生死中解脱，有的牵绊已彻底灭尽。巴利注疏 1

心怀渴望而志向坚定的人，应以意触及那殊胜之境；

心于欲乐无所系着，便被称为上流。巴利注疏 1

当奉行佛陀的教法，如此行持，则无有追悔；

速将双足洗净，于一边坐下。巴利注疏 1

见诸界为苦，莫再受生。

舍离对有的欲求，你便将安住于寂静。巴利注疏 1

‘我于身、语、意，皆善加防护；

从根拔除了渴爱，我已清凉，已证寂灭。’巴利注疏 1

安稳地睡吧，老妇人，裹着布衣；

因为你的贪欲已寂静，你已清凉、寂灭。’巴利注疏 1

我虽年迈力衰，拄杖托钵而行；

四肢颤抖，就地瘫倒不起；

见到身体中的过患，我的心便得解脱。巴利注疏 1

辞别俗家，出家修行，舍下了孩子、牲畜与心爱之物；

舍弃了贪欲、嗔恚，并根除了无明，

连根拔除了渴爱，我寂静，我清凉。巴利注疏 1

难陀，你看这病弱、不净、腐臭的积聚之身。

修习不净观，令心专一、善入于定。注疏 1

修习无相，舍离慢的随眠；

由通达（超越）慢，你将平静安住。巴利注疏 1

此七觉支，是证得涅槃之道；

我已修习了这一切，正如佛陀所教导的那样。注疏 1

我确实亲眼见过那位世尊，这是我最后的身躯。

生死轮回已尽，如今不再有后有。巴利注疏 1

善解脱，善解脱，我已从舂米杵中善得解脱！

我那无耻的丈夫，还有我的伞如同朽菇，我的小锅如同水蛇。注疏 1

我破除贪与嗔，令其嘶嘶作响而灭尽。

我来到树下，于安乐中禅修，心想：“啊，何等安乐！”巴利注疏 1

我的身价，曾与迦尸国的税赋相当。

镇民们为我定价，只定了半价。注疏 1

于是我对色生起厌离，由厌离而离染。

不再一次又一次流转于生死轮回。

我已亲证三明，圆满了佛陀的教诫。巴利注疏 1

我虽然消瘦多病，极为虚弱，

我拄杖而行，登上了山；注疏 1

我放下大衣，将钵倒扣。

我在山岩上支撑自身，击碎了黑暗的蕴聚。巴利注疏 1

我虽痛苦、羸弱，青春久已逝去，

我拄杖而行，登上了山；注疏 1

放下僧伽梨，将钵倒扣，

我坐于岩石上，其时，心便解脱；

三明已经证得，佛陀的教法已经完成。巴利注疏 1

十四日、十五日，以及每半月的第八日；

及神变月，圆满具足八支斋戒，注疏 1

我曾前往布萨，喜爱天众。

如今我一日一食，剃除头发，身披袈裟；

我不希求天界，已调伏心中忧伤。巴利注疏 1

女士，从脚底以上，从头顶以下，

观察此身，不净、散发腐臭。注疏 1

如此安住，一切贪欲皆已断除，

热恼尽断，我得清凉与寂灭。巴利注疏 1

无畏啊，此身脆而易坏，凡夫却牵系不舍；

我以正知、具念，将放下此身。注疏 1

历经种种苦法，我由好乐不放逸，

我已到达渴爱灭尽，佛陀的教法已经完成。巴利注疏 1

我四次、五次，从精舍步出；

未得心的寂静，于心未能自主。

自渴爱已根除以来，至今已第八夜。注疏 1

虽为众多苦法所触，因我欣乐不放逸，

我已到达渴爱灭尽，佛陀的教法已经完成。巴利注疏 1

「自从我出家以来，已经二十五年；

我从未知道自己的心曾几何时得到过平静。注疏 1

未得心之寂静，心便无从驾驭。

那时，忆起胜者的教诫，我心中便生起了紧迫感。注疏 1

我虽经历众多苦法，以不放逸为乐，

已证得渴爱灭尽，已圆满佛陀的教诫。

今日，是我渴爱枯竭后的第七夜。巴利注疏 1

那时，我四次、五次地离开住处；

我未能寻得内心的宁静，也未能驾驭自心。注疏 1

我亲近了一位我所信赖的比丘尼；

她为我开示了法：诸蕴、诸处、诸界。注疏 1

听闻她的法教后，我便依循她的教诫而行；

七日之间，我单跏趺坐，安住于喜与乐之中。

第八日，我伸展双足，击碎了那黑暗之积聚。巴利注疏 1

此七觉支，是证得涅槃之道；

我已修习了这一切，正如佛陀所教导的那样。注疏 1

我证得了空与无相，随心所欲而能获得；

我是佛陀的亲女，恒时欣乐于涅槃。注疏 1

一切欲乐悉皆断除，无论天界还是人间；

生死轮回已灭尽，如今不再有后有。巴利注疏 1

从日间住处出来后，我在灵鹫山上；

在河岸边，我看见一头大象刚沐浴完毕，正登上岸来。注疏 1

那人拿起象钩，恳求道：“把脚伸出来。”

大象伸出脚，那人便骑了上去。注疏 1

见那未调御的已被调御，已顺从人的掌控。

于是我心入定，正因如此，我前往了林野。巴利注疏 1

你在林中哭喊“吉娃啊”，乌比莉，你应当寻回自己。

八万四千，皆名为“活者”；

皆已在此火葬场焚尽，你为其中哪一位而悲伤？注疏 1

他为我拔除了那支深扎心底、难以看见的箭。

当我深陷忧伤之时，他驱散了我因女儿而起的悲恸。注疏 1

如今，我已拔除了那支箭，远离渴爱，究竟寂灭。

我皈依佛陀、正法与僧伽，皈依这位牟尼圣者。巴利注疏 1

王舍城的人们怎么了？他们像喝了蜜一样，呆呆地站着不动。

他们不来亲近那位正在宣说佛法的苏咖。注疏 1

而这法不可抵挡，不令人厌足，充满精华。

我想，有智者正畅饮它，犹如旅人畅饮雨云一般。注疏 1

苏咖长老尼以净法，离贪爱，心得定。

她持最后身，已战胜魔与魔军。巴利注疏 1

世间既无出离，独处又有何用？注疏 1

一切处的喜已被摧破，黑暗之蕴已粉碎；

恶魔，你当知晓：你已被击倒，终结者！巴利注疏 1

“那唯有诸仙所能证得、难以企及的境界，”

女人以二指智慧不能证得它。注疏 1

心善入定时，女身又有何碍？

当智慧现前，如实观法之时。注疏 1

一切处的喜已被摧破，黑暗之蕴已粉碎；

波旬，你当知晓：你已被击溃，你这终结者！巴利注疏 1

佛陀之子、法的继承人迦叶，具足甚深安止；

他了知宿住，观见天界与恶趣。注疏 1

且他已证得生之灭尽，是圆成证智的牟尼；

凭借这三种明，他成为三明婆罗门。注疏 1

同样，卡皮拉之女跋陀，具足三明，超越死亡；

她已战胜魔罗与其眷属，承载此最后之身。注疏 1

见世间之过患，我二人俱出家；

我们已是漏尽者、已调伏，清凉寂灭。巴利注疏 1

自我出家以来，已经二十五年；

纵是弹指间那须臾的心寂静，我亦未曾获得。注疏 1

心不得寂静，为欲贪所染污；

我振臂悲泣，走进了精舍。注疏 1

我去到一位我所敬信的比丘尼那里；

她为我开示了法：诸蕴、诸处、诸界。注疏 1

听了她的法教后，我便退至一边静处坐下；

我了知宿住，天眼已得清净；注疏 1

我得他心智，天耳界也已清净。

神通我已亲证，已达诸漏灭尽，

六神通已作证，已作佛陀的教诫。巴利注疏 1

我沉醉于自己的肤色、容貌、美貌与名声，

凭着年轻，我傲慢自负，轻视其他女子。注疏 1

我装饰此身，精心打扮，愚人的玩物，

我立于妓院门前，犹如猎人布设罗网。注疏 1

展示饰物，公开隐秘处众多；

我施展种种幻术，嬉笑挑逗众人。注疏 1

今日，我托钵乞食之后，剃除须发，身披僧伽帝衣；

我坐于树下，获得了无寻的心境。注疏 1

一切天界、人间的系缚，悉皆断除。

灭尽一切漏，我已清凉、寂灭。巴利注疏 1

由于不如理作意，我为欲贪所折磨；

从前我心掉举，无法自主。注疏 1

为烦恼所缠缚，随逐净想；

我未能获得心的平静，随贪欲之心的势力而行。注疏 1

身形消瘦，面色苍白，憔悴不堪，我如此度过七年；

无论白昼还是夜晚，我都未得安乐，饱受极苦。注疏 1

于是，我拿起绳索，走入密林深处。

我宁可在此自缢，也不愿回去过那种下劣的生活。注疏 1

我打好一个牢固的绳套，系在一根树枝上。

我把套索绕上脖颈，当下，心便解脱了。巴利注疏 1

难陀，你看这病弱、不净、腐臭的身聚。

修习不净观，令心专一、善得安定。注疏 1

此即是彼，彼即是此。

恶臭腐烂，秽气熏人，愚者却喜爱不已。注疏 1

如是观察此身，日夜精勤不懈；

随后，我以自身智慧，洞彻照见。注疏 1

我精勤不放逸，如理观察此身。

如实见此身，内外分明。注疏 1

于是，我对此身生厌离，于内亦离欲。

我不放逸，已得解脱，我已寂静，已证寂灭清凉。巴利注疏 1

我曾礼拜火、月、日，与诸天神；

我走到河岸渡口，纵身投入水中。注疏 1

我受持种种禁戒，剃去半边头发；

我席地而卧，于夜间不取饮食。注疏 1

那时我好乐装饰与严饰，以沐浴、涂香为乐，

殷勤侍奉此身，为欲贪所苦。注疏 1

之后，我得生信心，出家过无家的生活。

如实见身后，欲贪便被彻底根除。注疏 1

一切‘有’悉皆断尽，愿望与期盼亦随之断尽。

她解脱一切结缚，心得寂静。巴利注疏 1

凭着信心，从在家生活出家，成为无家者；

我四处游方，汲汲于利养与恭敬。注疏 1

舍弃了至高的目标，却去追求下劣之事；

随烦恼而转，从未了知沙门的意义。注疏 1

那时，我坐在精舍中，心中生起了悚惧感；

我行于邪道，被渴爱所支配。注疏 1

我的生命短暂，被衰老与疾病所摧折；

在此身尚未坏灭之前，我没有放逸的时间。注疏 1

如实地照见着诸蕴的生灭，

我心得解脱，起身而立：佛陀的教导，已然成就。巴利注疏 1

那时，我正住在家中，听闻了一位比丘的教法。

我见到了离尘无垢的法，见到了不死之涅槃境。注疏 1

于是我放下儿女，放下财物与粮食，

剃除须发之后，我便出家，过起无家的生活。注疏 1

身为学戒女，我修习着这条笔直的道路，

我断除了贪欲与嗔恚，以及与它们相应的诸漏。注疏 1

受具足戒成为比丘尼后，我忆念起过去诸生命。

天眼已得清净，澄澈无垢，修习圆满。注疏 1

见诸行如他者，因缘所生，必归坏灭。

我已断尽一切漏，清凉寂灭。巴利注疏 1

在此色身聚合体中，我生下十个儿子后，

那时，我身体虚弱，年迈衰老，便去亲近一位比丘尼。注疏 1

她为我开示了法：诸蕴、诸处、诸界。

我听闻她的法后，便剃除头发，出家了。注疏 1

当我为学尼修学之时，天眼变得清净；

我证知宿命，了知往昔我曾居住之处。注疏 1

我修习无相，心得一境，寂静安住。

我证得无间解脱，无有执取，入般涅槃。注疏 1

五蕴已遍知，虽住而根已断；

可鄙的老衰，你真可厌！如今不再有后有了。巴利注疏 1

往昔我剃除须发，身沾泥垢，仅着一衣而游。

于无过失处，视为有过；于有过失处，视为无过。注疏 1

从日间住处出来后，我在灵鹫山上；

我看见了无垢的佛陀，由比丘僧团前后围绕。注疏 1

我屈膝顶礼，在他面前合掌致敬；

“来吧，贤善女。”他对我说，那便是我的具足戒。注疏 1

我曾游历盎伽、摩揭陀，跋耆、迦尸与憍萨罗；

五十年来，我不曾负欠，享用着国土的施食；注疏 1

这位近事男确实积聚了广大福德，他确实具足智慧；

他供养袈裟予跋陀，那位已从一切结缚中解脱者。巴利注疏 1

犁耕田地，播撒种子于大地；

青年们赡养妻儿，积聚财富。注疏 1

我戒行具足，遵行师教；

我既不懈怠，亦不掉举，为何仍未证得涅槃？注疏 1

洗过双脚后，我将心念专注于水；

见洗脚水从高处向低处流。注疏 1

那时，我令心安住，犹如一匹良种骏马。

然后，我拿起灯，走进精舍。

我察看床铺后，便在床上坐了下来。注疏 1

于是，我拿起针，将灯芯往下挑落。

犹如灯火熄灭，我心即得解脱。巴利注疏 1

青年们拿起杵，舂捣谷物；

养育妻儿，青年们积攒财富。注疏 1

当修持佛陀的教法，如此行持，便无悔恨。

速疾洗净双足，在一处安坐；

专心致力于心的寂止，当修持佛陀的教法。注疏 1

听闻她——波吒左罗——的教诫之语后，

她们洗净双足，退至一边静处安坐；

她们专心致力于心的寂止，如实奉行了佛陀的教法。注疏 1

初夜时分，她们随念过去生；

中夜时分，她们清净了天眼；

后夜时分，她们击破了黑暗之蕴。注疏 1

她们起身，向双足作礼，说道：“您的教令，我们已奉行；

如同三十三天神尊崇战无不胜的因陀罗（帝释天），

我们将尊您为首而安住，我们是三明具足者，已成无漏。”巴利注疏 1

从前我处境凄凉，既为寡妇，又无子女；

失去朋友与亲戚，衣食全然无着。注疏 1

我持钵执杖，挨家挨户乞食；

为寒暑所逼恼，我如此游行七年。注疏 1

之后，我又见到那位比丘尼，她正获得饮食供养；

我走上前去，对她说：‘我愿出家，过无家的梵行生活。’注疏 1

波吒左罗出于对我的怜悯，便度我出家。

于是，她教导我，并策励我趣向究竟义。注疏 1

我听闻她的言语之后，便依教奉行；

圣者的教诫未曾徒然，我已具足三明，成为无漏者。巴利注疏 1

你不知他的来路与去路，

那众生从何而来，你却哭着喊‘我的儿子’？注疏 1

纵使你知道来者或去者的道路，

便不应为他哀伤，众生法性本来如此。注疏 1

他来时不请自来，去时亦未得许可；

想必是从某处来此，住了短短几日；

他从这里走一条路离去，又从那里走另一条路远去。注疏 1

那亡者以人的形貌流转，又将投生而去；

他如其来，亦如其去，于此有何可悲伤的呢？注疏 1

你确已为我拔出了那支难见、深植于心的箭；

你为沉溺悲痛的我，驱散了这丧子之愁。注疏 1

今日，我已拔箭，无有渴求，已证寂静涅槃。

我皈依佛、法、僧，皈依那位牟尼圣者。巴利注疏 1

我被丧子之痛摧折，心神迷乱，失去了知觉；

我赤身裸体，头发散乱，四处游荡。注疏 1

在街道上、在垃圾堆，在墓园，在大道之上；

整整三年，我四处游走，饱受饥渴的煎熬。注疏 1

后来，我望见善逝，他正返回弥提罗城；

他是调御未调者，于一切处无所畏惧的正自觉者。注疏 1

我恢复了神智，顶礼之后，便上前坐下。

他出于悲悯，为我开示了法，那位乔达摩。注疏 1

听闻他的法之后，我便出家，过起无家的生活。

我精勤奉行导师的教诫，亲自证得了安稳的境界。注疏 1

一切忧苦已彻底断尽，完全舍弃，到此便是尽头。

我已彻知忧苦生起的根基。巴利注疏 1

你正值妙龄，容貌端丽；我也年轻，正当盛年；

来吧，差摩，让我们在五重乐声中一同欢娱。注疏 1

这个身体腐臭、多病且脆弱，

我对此感到怖畏与厌离，并已根除了欲的渴爱。注疏 1

诸欲犹如刀剑，是对诸蕴的打击。

你所说的欲乐，如今对我来说已是不乐。注疏 1

一切处的喜已被摧破，黑暗之蕴已粉碎；

恶魔，你当如此了知：你已被击败，死神！注疏 1

敬拜星宿，于林中侍奉圣火；

因为未能如实了知，那些愚人便以为那是清净。注疏 1

而我，今所礼敬的，正是正自觉者、人中最上者；

我已从一切苦中解脱，奉行大师的教诫。巴利注疏 1

我盛装华服，缀以花鬘，遍涂栴檀；

全身缀满璎珞，被女仆们前后围绕。注疏 1

带着饮食，及丰盛的嚼食与啖食；

我从家中出来，前往园林。注疏 1

在那里尽兴游乐之后，我正返回自家时

我望见一座精舍，便进入了萨给德城的安阇那林注疏 1

看见世间明灯，我向他礼敬，便近前安坐

那位具眼者，出于悲悯，为我开示了法。注疏 1

我听闻大圣者后，便彻证了真理；

就在那里，我触证了无尘垢的法，那不死之境。注疏 1

从那时起，我既了知正法，便出家成为无家者。

我已证得三明，佛陀的教法未曾徒劳。巴利注疏 1

我生于高贵之家，财富众多，极为富有，

具足端严的容貌与身相，我是玛佳的亲生女儿。注疏 1

我为王子们所追求，为富家子弟们所贪慕；

有人遣使至我父亲那里，说：‘请将无譬喻者许配于我。’注疏 1

‘你的女儿无与伦比，无论她价值多少，

那么，我将给予你八倍的黄金和珠宝。注疏 1

我见到了正自觉者，世间最胜、无上者；

顶礼他的双足后，退坐一面。注疏 1

他出于悲悯，为我开示了法，那位乔达摩。

就在那座位上端坐，我触证了第三果。注疏 1

于是，剃除须发后，我从有家而出家，过上了无家的生活。

今日，是我渴爱枯竭后的第七夜。巴利注疏 1

勇者佛陀，一切众生中的无上者，我向您礼敬；

您把我从苦中解救出来，也度脱了众多其他众生。注疏 1

一切苦已遍知，渴爱之因已干涸；

八正道已修习，我已触证灭。注疏 1

从前我曾是母亲，也曾是儿子，也曾是父亲，也曾是兄弟，也曾是祖父。

因未能如实了知，我便流转轮回，未得涅槃。注疏 1

我确实亲眼见过那位世尊，这是我最后的身躯。

生的轮回已尽，如今再无后有。注疏 1

精进不懈，意志坚定，恒常勇猛精进；

得见和合的弟子众，即是对诸佛的礼敬。注疏 1

确实，为饶益众多的人，摩耶夫人诞下了乔达摩。

他为被病与死所逼恼者，拔除了苦蕴。巴利注疏 1

瞿陀啊，你舍下了儿子、财富与所爱的一切而出家，正是为了这个目标；

你当培育那目标，莫被心所操控。注疏 1

众生为心所诳惑，嬉游于魔的领域；

无明之人，流转于无尽的生死轮回。注疏 1

欲贪、嗔恚，及有身见；

戒禁取与疑，此为第五。注疏 1

比丘尼，舍此诸结，

那些下分结已尽，便不再来此世间。注疏 1

舍离贪、慢、无明与掉举；

断除诸结缚，便达苦之边际。注疏 1

灭尽生死流转，遍知后有；

于现法中无有渴求，她将寂静而行。巴利注疏 1

四次、五次，我从精舍步出；

不得心的寂静，于自心亦无调御。注疏 1

我走近那位比丘尼，恭敬地请问；

她为我说法，说明界与处；注疏 1

又教导四圣谛、诸根与诸力；

七觉支与八正道，为证得无上义利。注疏 1

听闻她的教诫，我便依教奉行；

初夜时分，我随念宿世。注疏 1

中夜时分，我清净了天眼；

在夜晚的后夜时分，我粉碎了那黑暗的蕴聚。注疏 1

那时，我以喜悦与安乐遍满全身而安住。

第七日，我伸出双足，粉碎了那团黑暗。巴利注疏 1

青年们拿起杵，舂捣谷物；

青年们赡养妻儿，博取财富。注疏 1

你们当在佛陀的教法中精勤努力，这样行持，便无悔恨。

速速洗完双足，退坐一面。注疏 1

安立其心，令之专一，善入定境。

观察诸行，视之为外在，而非是我。注疏 1

听闻了波吒左罗的教导之后，

洗过双足后，我便退至一旁安坐。注疏 1

于夜分的初夜时，我随念了过去的诸生；

于夜分的中夜时，我令天眼得以澄净；注疏 1

在后夜分，我击破了那积聚的黑暗。

于是，我具足了三明，出定而起：您的教诫，我已完成。注疏 1

我当敬奉您，如同三十三天的诸天拥戴战场上不败的帝释；

我将尊奉而住，我是三明者、无漏者。巴利注疏 1

这位比丘尼诸根已修习，正念安立后，

她证悟了那寂静之境——诸行止息的安乐。注疏 1

你为谁剃除头发？你看起来像是沙门尼；

“你既不认同任何外道教派，为何还像个迷途之人四处游走？”注疏 1

佛门之外的那些外道，都依止于各自的见解；

“他们不了解法，于法并不精通。”注疏 1

有一位生于释迦族的佛陀，无与伦比；

“他教导我法，为超越一切见；”注疏 1

“苦、苦的集起与超越苦；”

以及导向苦的止息的八支圣道注疏 1

我听了他的话之后，便欢喜安住于教法中；

三明已经证得，佛陀的教法已经完成。注疏 1

一切处的喜已被摧破，黑暗之蕴已粉碎；

恶者，你当知：你已被击败，终结者！巴利注疏 1

这位比丘尼，具念正知、具足法眼、诸根已得修习，

我证悟了那寂静的境界，非卑劣者所能修习。注疏 1

你为何不乐于出生？既已出生，便得享受欲乐；

尽享欲乐之欢，莫待日后追悔。注疏 1

出生者则有死，有手足被砍断，

杀害、捆绑与种种折磨，出生者便遭遇这些苦。注疏 1

释迦族中诞生一人，是正自觉者，不可战胜；

他教导我法，以超越生；注疏 1

开示了苦、苦的集起与苦的超越

以及导向苦的止息的圣八支道。”注疏 1

我听了他的话后，便欣乐安住于教法中；

三明已经证得，佛陀的教法已经完成。注疏 1

一切处的喜已被摧破，黑暗之蕴已粉碎；

波旬，你当知：你已被摧破，你这死神！巴利注疏 1

戒德圆满的比丘尼，善护诸根；

她将证得寂静之境──那清净无杂的甘露。注疏 1

三十三天、夜摩天，以及兜率天的诸天，

乐化天的天人们，以及他化自在天的天人们；

将你的心置于彼处——你往昔曾经生活过的地方。注疏 1

三十三天、夜摩天，以及兜率天的诸天，

化乐天诸神，以及他化自在天诸神。注疏 1

他们一次又一次，历经种种生命形态，始终以自身为尊；

未能超越‘有身’，他们依旧在生死中流转。注疏 1

整个世间皆在燃烧，整个世间皆被点燃；

整个世间皆在炽燃，整个世间皆在震荡；注疏 1

此法不动摇、无能比，非凡夫所能行；

佛陀为我宣说了法，我的心便在那法中欢喜欣悦。注疏 1

我听了他的话语，便欢喜地安住在教法之中；

魔波旬，你应当知晓：你已被击溃，终结者啊。巴利注疏 1

瓦达啊，愿你在世间任何时候都没有贪欲。

孩子，不要一再地成为苦的承受者。注疏 1

瓦达啊，牟尼们安住于安乐，无有动摇，已断除疑惑；

他们已得清凉，心得调伏，安住于无漏。注疏 1

这是牟尼们所行持的道，为证得现见，

瓦达啊，你应当为苦的灭尽而修习此道。注疏 1

您如此自信地对我说起此事，让我不禁觉得：

我想，慈母，您身上确实已没有烦恼的缠结了。注疏 1

瓦达啊，一切诸行，无论低劣的、殊胜的，还是中等的，

纵使微细、极微细的，我亦已无烦恼丛林。注疏 1

我常不放逸，勤修禅那，一切漏已灭尽；

三明已经证得，佛陀的教法已经完成。注疏 1

我的母亲真是殊胜，她对我施以鞭策，

她出于悲悯，所说的偈颂与最胜义相应；注疏 1

我听闻她的言语，领受了母亲的教诫，

我对教法生起触动，为证得无轭的安稳。注疏 1

我精进决意，日夜无倦。

为母亲所鞭策，我心寂然，触证了无上寂静。巴利注疏 1

善友之德，牟尼于世间所称扬；

亲近善友，虽愚者亦能成为智者。注疏 1

应亲近善人；如此亲近，智慧便得增长。

亲近善人，便能从一切苦中解脱。注疏 1

应了知苦，及苦的集与灭。

八支正道与四圣谛。注疏 1

身为女人是苦的，这是调御丈夫所宣说。

与人共侍一夫更是苦，有人仅仅分娩一次，注疏 1

娇柔的女子们甚至割喉，吞食毒药；

陷入母子俱亡之境，两者皆遭厄难。注疏 1

我临盆在即，于路途中，却见丈夫已死。

我在途中生下孩子，还未回到自己的家。注疏 1

两个儿子死了，丈夫也死在路旁——我这苦命的妇人！

母亲、父亲和兄弟，都在同一座火葬堆上燃烧。注疏 1

家族没落的人啊，你历经的痛苦，无量无边；

你流下的眼泪，也已有数千生之多了。注疏 1

曾住在坟场之中，还吃过儿子的肉；

我家族破灭，被众人责难，丈夫已死，却证得了甘露。注疏 1

我已修习圣八支道，那条通向不死之道。

我亲证涅槃，照见法镜。注疏 1

我已拔除箭刺，卸下重担，所应作者皆已成就。

心解脱的翅舍乔达弥长老尼，宣说此偈。

翅舍·乔达弥长老尼巴利注疏 1

我们母女二人，曾共事一夫，互为怨敌。

我生起了悚惧之感，那真是奇特，令人身毛竖立。注疏 1

可诅咒啊，诸欲！不净、恶臭、多刺。

那时，母亲与女儿，我们曾同为妻室。注疏 1

见欲乐中的过患，见出离为安稳；

我于王舍城出家，从在家生活走向无家生活。注疏 1

我了知过去诸生，天眼已得清净；

他心智亦已证得，耳界也已清净。注疏 1

神通我已亲证，已达诸漏灭尽，

六神通已作证，已作佛陀的教诫。注疏 1

我以神通化现出一辆四方形的车。

向佛陀——世间怙主、如如不动者——双足礼敬之后。注疏 1

你来到这棵繁花满冠的沙罗树旁，独自伫立于树根之下；

你既无一人相伴，天真的女子啊，难道不怕那些恶徒么？注疏 1

纵使成千上万这样的恶徒聚集一处，

魔罗，我毫发不动，亦不战栗，你独自一人，又能奈我何？注疏 1

我于此隐没，或进入你的腹中；

我能立于你的眉间，而你却看不见我立在那里。注疏 1

我于自心得自在，神足已善加修习；

六神通已作证，已作佛陀的教诫。注疏 1

诸欲犹如刀剑与矛，是对诸蕴的砍斫。

你所说的欲乐，如今对我来说已是不乐。注疏 1

一切处的喜已被摧破，黑暗之蕴已粉碎；

波旬，你应如此了知：你已被击败了，终结者！巴利注疏 1

我曾是运水女，哪怕在寒冬，也总得浸入水中。

因畏惧尊者们杖罚之怖，为言语过失的恐惧所逼。注疏 1

婆罗门，你因畏惧何人，而常常浸入水中？

四肢颤抖，正感受着刺骨的寒冷？注疏 1

善女人富尼咖，你早已知道，却还这样问我？

正在做善业、阻止已作恶业的人。注疏 1

无论是年长者还是年少者，若造作恶业；

用水灌顶，他也能从恶业中解脱。注疏 1

是谁告诉你的这番话——一个无知者对另一个无知者所言？巴利注疏 1

那么，青蛙与乌龟岂不全都升天了吗？

龙、鳄鱼，以及所有生活在水中的众生，也能生天吗？注疏 1

屠羊者、杀猪者、渔夫、猎师，

盗贼、行刑者，以及其他行恶之人，

借着水灌沐，他们也都能从恶业中解脱。注疏 1

若这些河流真能冲走你往昔所造的诸恶业，

这些河流也会将你的福德一并冲走，你便因此而被摒绝于外了。注疏 1

婆罗门，你因恐惧而常投入水中，

婆罗门，切勿做那事，莫让寒冷伤及你的皮肤。注疏 1

您将误入歧途的我，引上了圣者之道，

夫人，我将这件浴布赠予您。注疏 1

这件衣您留着吧，我不欲取。

如果你畏惧苦，如果你不喜爱苦，注疏 1

莫造恶业，无论明处或暗处。

倘若你将要造作恶业，或是正在造作，注疏 1

纵使你飞逃避走，也无法从苦中解脱。

如果你畏惧苦，如果你不喜爱苦，注疏 1

去皈依佛陀——那如如不动者，皈依法与僧团；

受持这些戒吧，那将为你带来利益。注疏 1

我皈依佛陀——那如如不动者，皈依法与僧团；

我受持诸戒，这将为我带来利益。注疏 1

从前我仅是梵天的族亲，如今我才是真正的婆罗门。

我具足三明，通达吠陀，是为多闻、沐浴清净者。巴利注疏 1

我发曾乌黑如蜂，发梢卷曲；

如今因衰老，变得如麻布般粗糙干枯，真实语者之言，真实不虚。注疏 1

我的发髻，充满鲜花，芬芳馥郁，犹如装满香花的宝盒；

如今因衰老，毛发已散发着气味，真实语者之言，真实不虚。注疏 1

我的头发，曾浓密得如同精心栽植的森林，以梳子和发针分开发缝，熠熠生辉；

如今因衰老，变得稀疏零落、参差不齐——真实语者之语，真实不虚。注疏 1

过去，我乌黑的发辫饰以金色丝带，编作辫子，光艳动人；

如今，这头因衰老而秃落——说真实语者的话，真实不虚。注疏 1

往昔，我的双眉宛如画师精绘的线条，光彩照人；注疏 1

我的眼睛曾如摩尼宝珠般明亮光辉，深青而广长；

如今被衰老摧损，再不复明耀——真实语者之言真实不虚。注疏 1

鼻梁精致挺拔，宛若秀峰，青春盛时无比动人；

如今为衰老所摧，干瘪如胡椒；真实语者之言，确然不异。注疏 1

我的耳垂曾如精制的手镯，那般明丽动人。

它们因衰老而布满皱纹、下垂，说真话者的话语不会改变。注疏 1

从前我的牙齿，如嫩芽花蕾般洁白好看。

如今因衰老，它们残缺发黄——真实语者的话，从不走样。注疏 1

从前，我如穿行于树林、密林间的杜鹃，吟唱得甜美。

因衰老而处处动摇——真实语者的话，从不走样。注疏 1

如精心打磨的螺贝，从前我的颈项曾如此光洁照人。

如今被衰老摧折，弯曲低垂——真实语者所言，真实不虚。注疏 1

如圆润的门闩一般，从前我的双臂曾如此光洁照人。

如今因衰老，它们如芭蕉树般干枯起皱——说真实语者的话，真实不异。注疏 1

往昔，我的双手戴著细巧的戒指与金饰，光采照人；

如今因衰老，它们如同枯老的根节——说真实语者的话，真实不异。注疏 1

往昔我双乳圆润紧致，高耸丰盈，妙好动人；

如今它们如无水的皮囊般下垂，说真实语者之言真实不异。注疏 1

我的身体曾那样美丽，犹如精心擦亮的金板；

如今它布满了细密的皱纹——说真实语者的话语，真实不虚。注疏 1

从前，我的两条大腿丰腴好看，犹如象鼻。

如今因衰老，变得如同枯竹——说真实语者的话语，真实不虚。注疏 1

从前，我的小腿饰以精巧的金脚镯，十分好看；

如今因衰老，它们如同芝麻秆——真实语者之言，真实不虚。注疏 1

从前，我的双足如同填满了棉花，显得饱满而美好；

它们因衰老而龟裂，布满了皱纹——说真实语者的话语，真实不虚。注疏 1

这个积聚之身，曾经就是这般——衰老，是众多苦的居所；

如同灰泥剥落、摇摇欲坠的老旧危房——说真实语者的话语，真实不虚。巴利注疏 1

‘沙门啊’，你睡时这样说；‘沙门啊’，你醒来时也这样说。

你只称赞沙门，看来你定会成为沙门尼。注疏 1

你以丰足的饮食供养沙门；

罗希尼，我现在问你：你为何喜爱这些沙门？注疏 1

不乐劳作，懒散懈怠，靠他人施舍过活；

常怀期望，贪求美味，这样的沙门，你为何会喜欢？注疏 1

父亲，过了这么久，您才问起沙门的事；

我将为您称赞他们的慧、戒与精进。注疏 1

他们乐于作务，毫不懈怠，是成就最胜业的人。

他们舍离贪欲与嗔恚，正因如此，我才喜爱这些沙门。注疏 1

清净行者，抖落三种恶根；

他们已断除一切恶，因此我喜爱这些沙门。注疏 1

他们的身业清净，语业亦复如是；

他们的意业清净，因此我喜爱这些沙门。注疏 1

他们清净无染，犹如海螺与珍珠，内外皆纯净；

他们充满白净诸法，因此我喜爱这些沙门。注疏 1

他们多闻而持法，是圣者，依正法而活；

他们宣说法与义，因此我喜爱沙门。注疏 1

他们多闻而持法，是圣者，依正法而活；

他们心意专一，正念具足，因此我喜爱沙门。注疏 1

他们远行游方，正念具足，言谈睿智，不躁不乱；

他们了知苦的尽头，因此我喜爱沙门。注疏 1

他们离开村庄时，不带着留恋回望任何事物；

他们无所牵挂地离去，因此我喜爱沙门。注疏 1

他们不储粮于仓，不藏于罐与篮；

他们探求已尽，正因如此，我才喜爱这些沙门。注疏 1

他们不收受金币，不取黄金、白银；

他们依现前所得维生，以此，沙门们为我所喜爱。注疏 1

他们从不同家族出家，来自不同的国土，

彼此却深相爱念，以此，沙门们为我所喜爱。”注疏 1

罗希尼，你诞生于我们家中，实为我们的利益而来；

你于佛、于法、于僧，怀有信心与深切敬重。注疏 1

你确知这是无上的福田；

这些沙门也同样接受我们的供养。注疏 1

祭祀设于此处，于我们将会盛大。

若你畏惧痛苦，若你厌恶痛苦，注疏 1

去皈依如如不动的佛陀，皈依教法，皈依僧团。

受持戒律，那将会有益于你。注疏 1

我皈依如如不动的佛陀，皈依教法，皈依僧团。

我受持诸戒，这将为我带来利益。注疏 1

从前我仅是种姓上的婆罗门，如今我是真正的婆罗门；

三明具足，博闻广学，通达吠陀，已行沐浴。巴利注疏 1

昔日手持行杖者，而今成了猎鹿人；

欲望的可怕沼泽，未能渡至彼岸。注疏 1

遮波以为我深爱于她，便将儿子哄得欢喜；

斩断遮波的束缚，我将再度出家。注疏 1

大雄，请不要对我发怒；大牟尼，请不要对我发怒。

被愤怒征服的人，哪里还有清净？哪里还有精勤？注疏 1

我将离开那拉，谁还会住在那拉呢？

她们以女人的姿色，束缚那些依正法而活的沙门。注疏 1

来吧，迦罗，回到我身边，像从前一样享受欲乐吧。

我已为你所掌控，连同我所有的亲属，也是如此。注疏 1

从这里在弓上取四分之一，正如你对我所说的那样；

对于爱慕你的人来说，那可真是殊胜之事啊！注疏 1

我犹如山顶盛放的黑藤缠绕的多伽利树，

犹如盛开之石榴花枝，亦如岛中绽开的喇叭花树。注疏 1

其身涂以黄檀香膏，身着最上等的迦尸衣，

我如此美丽娴静，你竟舍我而去，是要去往谁那里？”注疏 1

犹如捕鸟人想要捕捉鸟儿，

你凭这粉饰的美貌，并不能困扰我。注疏 1

而这儿子，我亲得的果实，是你，迦罗，所生的啊。

我有儿子，活得也好好的，你抛下我，去投靠谁呢？注疏 1

有智慧的人舍弃儿子，再舍弃亲族，再舍弃财富；

大雄力的勇士们如同大象挣断绳索一般，出家而去。注疏 1

现在，我就用棍棒或刀，将你这个儿子当场击倒在地；

或将他摔打在地，你便不会因丧子之痛而离去。注疏 1

纵使你将儿子丢给豺狼、野狗，

你这贱人，休想以孩子为由，让我再回头。注疏 1

那么现在，祝你吉祥，迦罗，你将往何方？

是村庄还是集镇，是城市还是王都？注疏 1

我们过去曾是众人的首领，并非沙门却自以为沙门；

我们穿行于村落之间，遍至城镇与都城。注疏 1

确实，这位世尊、佛陀，正走向尼连禅河；

他为众生说法，为令灭尽一切苦。

我将前往他的座前，他必将成为我的导师。注疏 1

现在，请代为礼敬世尊，那位无与伦比的世间依怙；

右绕之后，你当将此供养转达。注疏 1

这正是我们能做到的，正如你对我所说的。

你的礼敬，我现在便转达给无上的世间怙主。

右绕礼敬之后，我将回向此供养。注疏 1

随后，迦罗离去，走向尼连禅河畔。

他望见正自觉者正在宣说不死之道。注疏 1

苦、苦的集起、苦的超越；

以及导向苦之止息的圣八支道。注疏 1

我顶礼他的双足，右绕他后

向遮波说明后，便出家过起无家的生活；

三明已经证得，佛陀的教法已经完成。巴利注疏 1

夫人，您从前啃噬着死去的儿子们，

您日夜都为极度的忧伤所煎迫。注疏 1

这位婆罗门女，今日已吞噬了上百孩子；

瓦塞提啊，你为何不极度悲伤？注疏 1

乃有数百子孙、数百亲族眷属，

婆罗门，我的与你的，在过去都已耗尽。注疏 1

我已了知出离生死，

我不忧愁，不哭泣，也不绝望。注疏 1

真是奇妙啊，瓦塞提，你竟说出这般言语；

你是了悟了谁的法，而说出如此言辞呢？注疏 1

婆罗门，那位正自觉者，前往密提罗城，

为令众生断尽一切苦，他宣说正法。注疏 1

婆罗门，听闻那位阿拉汉所说的无依之法后，

在那里，了知正法后，我驱散了失子之痛。注疏 1

我也将前往弥梯罗城。

但愿彼世尊能令我解脱一切苦。注疏 1

婆罗门看见了已解脱、无执取的佛陀。

已超越痛苦的牟尼，为他宣说法要：注疏 1

苦、苦的集起、苦的超越。

圣八支道，是导向诸苦止息之道。注疏 1

在那里，他了知正法，欣乐出家。

苏佳多仅三夜，便证得三明。注疏 1

“来，车夫，你去吧，将这辆车送交。”

请向婆罗门女转告我身体安康，说：‘这位婆罗门现已出家。’

苏佳多于三夜之后，证得了三明。’注疏 1

然后，车夫带着马车与那一千钱币，

（车夫）向婆罗门女问候安康后，说道：“那位婆罗门如今已经出家了；

苏佳多于三夜之间，便触证了三明。”注疏 1

“车夫啊，这辆马车与这一千金，

听闻那位婆罗门已具足三明，我以满钵的赏赐赠予你。注疏 1

“婆罗门女，这马与车以及一千金币，都归你所有吧。”

我也将出家，往智慧殊胜者的座前而去。注疏 1

舍弃了象、牛马、宝珠耳环，及这般殷实的家业；

你的父亲已出家，孙陀利，享用这些财富吧，你便是家中的继承人。注疏 1

舍弃了象、牛马、宝珠耳环，与这般可爱的家业；

我的父亲为失子之痛所苦，已出家；

我亦为失兄之痛所苦，将出家。注疏 1

孙陀利，愿你渴望的那个愿望得以成就。

“依站立托钵所得的食物，依捡拾所得的食物，以及粪扫衣做成的衣服；”

安住于这些资具，于来世便得无漏。注疏 1

大姊，我身为式叉摩那，天眼却已清净；

我证知宿命，了知往昔我曾居住之处。注疏 1

依靠您，贤善的女子啊，庄严僧团的长老尼；

三明已经证得，佛陀的教法已经完成。注疏 1

圣尼，请恩许我，我欲前往舍卫城。

我将在最胜佛陀面前，作狮子吼。注疏 1

看啊，孙达丽，导师金色肌肤，辉耀如金；

调伏未调伏者，正自觉者，无所畏惧。”注疏 1

看，孙达丽正走来，已全然解脱，无有依着；

已离欲、已离缚，所作已办，无漏。注疏 1

我从波罗奈出发，来到您的面前；

大雄啊，您的女弟子孙陀利，礼敬您的双足。注疏 1

您是佛陀，您是导师，婆罗门，我是您的女儿；

我是从您口中出生的亲生女，所作已办，无漏。注疏 1

贤善女，你今到来，实为善来；你的到来，并非不善；

这些善加调伏者，正是这样来到导师足前，恭敬顶礼；

他们已离贪染，心无系着，所作已办，已无烦恼。巴利注疏 1

那时我还年轻，衣裳洁净，得闻此法；

我精勤不放逸，便证悟了真理。注疏 1

从此，我对一切欲乐生起了深深的厌离；

看见有身中的怖畏，我便只希求出离。注疏 1

我舍离了亲族眷属、仆从与劳工；

富饶兴旺、令人愉悦的村庄田园。注疏 1

我出家时，放下了那份为数不小的财产；

我既以这样的信心出家，投入这善巧宣说的正法。注疏 1

对于一个希求一无所有的人来说，这并不相宜。

舍弃了黄金、白银之后，又再回头去取。注疏 1

银与金，既不导向觉悟，也不导向寂静；

这不合沙门的身份，也不是圣者的财富。注疏 1

那是令人贪着、令人迷醉，是令人痴惑，是增长尘垢；

危险而多劳苦，那里没有恒久的安住。注疏 1

在此贪着、放逸、内心染污的人们，

彼此敌对，造作种种纷争。注疏 1

杀害、捆绑、苦恼，损失、忧伤、悲泣；

沉溺于欲乐者，会见到种种灾祸。

你们应知我已出家，因见诸欲中的怖畏。注疏 1

并非凭靠金与银，诸漏便能灭尽；

诸欲是敌人、是杀戮者，是仇敌，如同箭缚。注疏 1

“亲族们，你们为何像敌人一样，催促我追求欲乐？”

“你们当知，我已出家，剃除须发，身披僧伽梨衣。”注疏 1

站立乞食所得的团食，捡拾所得的谷物，以及粪扫衣作衣，

“这确实与我相应，乃是无家出离生活的依止。”注疏 1

“大圣者们已舍离诸欲，无论是天上还是人间的欲乐；”

“他们安立于安稳处，得解脱，证得了不动摇的安乐。”注疏 1

“愿我不再遭遇那些欲乐，因为在它们之中，毫无依怙；”

“欲乐如同敌人，如同杀手，就像大火聚一般，带来苦痛。”注疏 1

“这是障碍，是怖畏，充满逼害与荆棘；”

贪着极其险恶不平，这个广大的痴之入口。注疏 1

“灾难恐怖，诸欲如蛇头；”

“盲目的凡夫愚人，却于此欢喜沉迷。”注疏 1

世间未见识者众多，深陷爱欲的泥沼，

他们不了知生与死的边际。注疏 1

由于欲乐的缘故，人们便踏上通往恶趣的道路；

众多人如此践行，为自己招来疾病。注疏 1

诸欲正是如此——滋生怨敌、带来灼恼、杂染不净，

以世间欲乐为饵，系缚众生，诸欲正是死亡之枷锁。注疏 1

诸欲令人癫狂，是诱骗，是摧碎心者；

那是为了染污众生，魔王迅速撒下的罗网。注疏 1

那些欲乐有无尽的过患，充满众苦，是剧烈的毒害；

它们乐味微少，引发争斗，令善法干枯。注疏 1

我曾做了这样以欲为因的灾祸；

今不复返彼处，恒常欣乐于涅槃。注疏 1

曾与诸欲交战，如今渴望清凉寂静，

我将安住于不放逸，为灭尽一切结缚。注疏 1

那无忧、无尘、安稳的八支圣道，那正直之道，

我追随此道，大圣者们即由此度脱。注疏 1

请看这位安住于法者，铁匠的女儿须婆，

她证入不动境界，在树下禅修。注疏 1

她出家至今方八日，信心具足，是正法的庄严。

她受教于优波罗莲华色，已成就三明，征服了死亡。注疏 1

这位已得自由、远离一切债务的比丘尼，诸根已修习圆满。

她已脱离一切系缚，所作已办，无有烦恼。注疏 1

于是，众生主帝释天，与诸天众一同，以神通力前来。

这位众生之主，礼敬吉祥的铁匠之女苏芭。巴利注疏 1

苏巴比丘尼正前往宜人的耆婆林。

一个无赖拦住了她。苏巴对他说道：注疏 1

我有什么地方冒犯了你，你竟站在这里拦住我的去路？

贤友，男子触碰出家的女子，是不被允许的。注疏 1

在我的导师的教诫中，善逝所教导的这一学处是重要的。

我清净无瑕，你为何挡住我的去路，站立在此？注疏 1

你心浑浊、满身尘垢，却来面对清净、离尘、无瑕的我。

我的心于一切处已得解脱，你又何必拦在我的面前？注疏 1

你正值年少，容貌无瑕，出家能为你带来什么？

抛弃这袈裟吧，来，在繁花盛开的林中一同欢娱。注疏 1

遍处飘送着甜蜜的气息，林木因花粉而扬起香尘。

初春的季节如此愉悦，来，在繁花盛开的林中一同欢娱。注疏 1

树木开满花冠，在狂风中犹如咆哮。

你若孤身一人进入森林，又有什么乐趣可言？注疏 1

那里是猛兽群聚之处，又被发情的公象和母象所翻搅。

你无伴同行，却想去往那荒凉可怖的大森林。注疏 1

宛如金铸的少女，又如漫步于如意藤间的天女；

你身着迦尸国的细软美衣，光彩照人，无与伦比。注疏 1

若我们同住在林野之间，我愿顺从于你；

再没有比你更令我心爱的生命了，你这生着紧那罗般迷人双眸的人。注疏 1

你若听从我的话语，便欢喜地回来，安住在家中吧；

你住在可遮风避雨的华美宫殿中，让侍女们随侍你的起居。注疏 1

你穿上迦尸产的细软衣裳，再佩戴花环与妆饰；

我将以黄金、珠宝、珍珠，为你打造众多各式各样的饰物。注疏 1

洗净尘垢的床罩，崭新的牛毛与木棉混编褥垫铺陈其上；

登上这珍贵的大床，旃檀为饰，心材妙香氤氲；注疏 1

恰如出水青莲，为非人所亲近。

梵行修习者，你也将在自身的肢体中，走向衰老。注疏 1

在这充满腐臭尸身、徒增坟场之物中，你究竟以何为精髓？

这具躯体其性本属崩解，你见了它，便心神不宁地这般凝视。注疏 1

你的双眸宛如母鹿的眼眸，又如栖居山间的紧那罗女。

得见你的眼目，我心中的欲乐便愈发增长。注疏 1

你的双眸恰似青莲花苞，映衬在那无瑕似金的面庞上。

一见你的双眸，我的感官欲乐便更加增长。注疏 1

纵使你远行他方，我们仍会忆念你——那睫毛修长、眼目明净的你。

再也没有比你更可爱的了，你那紧那罗女般的明眸啊。注疏 1

你正走上邪路，竟妄图将月亮当作玩物索求；

你想跨越须弥山，你这企图寻觅佛子的人。注疏 1

因为在这含括天人的世间，如今于我，贪欲已无处可存；

我甚至不知它究竟是何种样貌，却已被圣道连根拔除。注疏 1

犹如被弃的火炭坑，犹如从火中取出的毒叶；

我甚至看不见它究竟是何种样貌，却已被圣道连根拔除。注疏 1

对于那种未曾省察、也不曾亲近导师的，

你去诱惑那样的女人吧；而对已了知的我，你这样做只是自寻烦恼。注疏 1

因为在面对辱骂或赞美、痛苦或快乐时，我的正念都已稳固现前。

了知有为不净，我的心于一切处皆不黏着。注疏 1

我是善逝的女弟子，乘着八支圣道之车而行。

箭已拔出，得无漏，我居于空屋，心安住于乐。注疏 1

我曾见过彩绘精美、模样可爱的玩偶或木偶，

它们被线与桩子牵缚，舞出种种姿态。注疏 1

然而，当那些线与桩子被抽去——松开、拆解、散落了，

当它被拆解为碎片，便无物可寻，心又能安住于何处呢？注疏 1

我的身体诸分也是如此，离开了那些法便无法运作；

离开了那些部分便无法运作，心又能安住于何处呢？注疏 1

犹如看见在墙上以雌黄颜料绘制而成的壁画。

你对此生起颠倒的见解——那种“这是人”的认知，了无意义。注疏 1

如幻象呈现于眼前，如梦中的金色树。

愚痴者，你追逐的只是空洞之物，如同人群中的彩绘玩偶。注疏 1

犹如安在窟窿中的圆球，中间有水泡，并伴有泪水。

这里还生起疮疖与眼垢，种种眼疾汇聚一处。注疏 1

她——那位容貌端严的女子——将眼珠摘出，心无执取，毫不动摇；

“来，把这只眼睛拿去吧。”她当即就把那只眼睛交给了那男子。注疏 1

就在那一刻，那男子的欲贪即时熄灭，并在那里向她请求宽恕；

“愿你平安，梵行的女孩；这种事今后再也不会发生了。”注疏 1

触犯这样的人，犹如紧贴炽燃的烈火，

亦如抓住致命的毒蛇，哪还有平安可言？请宽恕我吧。”注疏 1

那位解脱的比丘尼，来到了最胜佛陀面前。

当她见到那具足殊胜福德相的人，眼睛便恢复如初。巴利注疏 1

在花城华氏城，那大地的明珠中；

有两位出身释迦族的良善女子，是具足德行的比丘尼。注疏 1

一位名伊西达西，第二位名菩提，她们都戒行具足；

她们好乐禅那与讽诵，博学多闻，已摧破烦恼。注疏 1

她们乞食后，用过斋饭，洗净钵盂，

在静处安然坐下，彼此说出这番话：注疏 1

圣尼，您仪态安详，伊西达西，您的青春也还未衰退；

您看见了怎样的过患，而如此专志于出离？注疏 1

当她在独处中这样被追问时，伊西达西这位善说法者，

伊西达西说出此语：“菩提，请听我出家的因缘。”注疏 1

在优禅尼这座殊胜的城中，我的父亲是持戒严谨的富商；

我是他唯一的女儿，深受宠爱、悦意与珍视。注疏 1

那时，从娑鸡帝城来了求婚者，皆出身于最胜家族；

有一位财富丰饶的长者，父亲便把我许他为媳。注疏 1

我早晚向婆婆与公公行头面礼足，

我以头触他们的足，依循所教导的那样顶礼。注疏 1

凡是我丈夫的姐妹、兄弟或仆从，

哪怕只见他一次，我也会惶恐地起身让座。注疏 1

用食物、饮料、嚼食，以及在那里准备好的任何东西；

我取出呈奉，各随其宜而施与。注疏 1

适时侍奉完毕，我便来到主屋，立于门槛之侧。

洗净手足后，合掌恭敬地走到丈夫身边。注疏 1

我拿起梳子、发饰、眼膏和镜子，

就像一位美容师，亲自为丈夫梳妆打扮。注疏 1

我亲手煮饭，亲手洗涤器皿；

犹如母亲照料独子，我亦如此侍奉丈夫。注疏 1

我如此忠诚、深情、勤勉而谦卑，

早起精勤，无有懈怠，持守戒德，丈夫却仍憎嫌于我。注疏 1

他便对父母说：‘请允许我告辞，我将离去；’

‘我不能与伊西达西共住，不能与她同住一室。’注疏 1

儿子，不要这样说。伊西达西聪慧明理，

她早起勤作，从不懈怠，儿子，为何你对她不称心？注疏 1

她不曾伤害我任何，而我实在不愿与伊西达西同住；

她实在令我厌弃，我已受够了。就此告辞，我要走了。注疏 1

听了他的话后，我的婆婆和公公问我：

“你犯了什么过错？尽管放心，如实道来。”注疏 1

我不曾犯下任何过错，既不伤人，也不说粗暴语；

夫人，丈夫这般憎恶我，我又能如何呢？注疏 1

他们心怀忧愁、为痛苦所迫，将我送回了娘家；

我们为护念儿子，却被那美丽而幸运的吉祥女所胜。注疏 1

接着，父亲将我许配给另一位富裕的家主。

此后，那位富豪以一半的聘礼便得到了我。注疏 1

在他家中，我亦仅住一月，他便也将我逐出。

我如婢女般服侍，无有过失，戒行具足。注疏 1

我父亲便对那乞食游行、能调伏、已调伏的我说道：

你来作我的女婿，放下你的剃度衣与钵。注疏 1

他也住了半月，然后对父亲说：‘把我的剃度衣交还于我；’

‘还有钵与滤水囊，我将再去行乞。’注疏 1

“那时，我的父亲、母亲以及所有亲族大众对他说：”

“这里还有什么事不曾为您做到？快说吧，我们这就为您办成。”注疏 1

“被这样说后，他答道：“若我自己能行，于我便已足够。”

“我不愿与伊西达西同住，也不愿与她同居一室。”注疏 1

他得以离开，我也，独坐思惟：

“我告辞而去，要么去死，要么出家。”注疏 1

那时，圣者吉那达陀游方乞食。

她来到父家，是一位持律者，多闻广学，戒德圆满。注疏 1

我见她到来，便从座起身，为她敷设坐具。

待她坐下后，我便顶礼她的双足，供养了食物。注疏 1

用食物、饮料、嚼食，以及在那里准备好的任何东西；

令她饱足之后，我对她说：‘大姊，我愿出家。’注疏 1

于是父亲对我说：‘孩子，你就在这里修行法吧。’

‘以饮食供养沙门与婆罗门。’注疏 1

于是，我流着泪，合掌向父亲禀告：

我曾造下恶业，我将把那业消尽。注疏 1

那时父亲对我说：‘愿你证得觉悟与无上法，’

还愿你证得涅槃，那是两足尊所亲证的。’注疏 1

我向父母及所有亲族眷属顶礼之后，

我出家仅七日，便触证了三明。注疏 1

我自知过去七生，亦了知其果报。

我今为你解说，你当一心谛听。注疏 1

在埃拉卡查城中，我曾是一位富有的金匠。

我为青春骄慢所迷醉，曾与他人之妻私通。注疏 1

从彼处死后，我长久在地狱中被煎熬。

从地狱出已，我投生入于母猴的胎腹之中。注疏 1

出生才七日，猴王就将我阉割了。

这便是那业行的果报，因与他人之妻私通所致。注疏 1

我从彼处死后，命终于信度林中。

我入胎于一只独眼且跛的母羊腹中。注疏 1

十二年间，我背负着幼崽，自己却一直是被阉割之身；

被虫群围绕，身体不健全，犹如去侵犯他人的妻子一般。注疏 1

我从彼处命终，投生为牛贩母牛所生的牛犊；

一头毛色赤铜的牛犊，十二个月大时被阉割。注疏 1

我曾拖犁，也拉车；

就像去了他人妻子那里，眼盲、不健全、笨拙。注疏 1

我从彼处命终，投生于街巷一女仆之家；

既非女人，也非男人，如同染指他人之妻；注疏 1

我年三十命终，转生为车夫家女；

那时贫穷微财，为众多债主所逼迫。注疏 1

由于那不断增长的巨额利息，那商队主便将哀泣的我，

强行从家中拖走。注疏 1

在第十六年，他见我已是及笄之女

奥伦塔的儿子，名唤吉利达萨。注疏 1

他还有另一位妻子，她具足戒行、德行与美名。

她忠于丈夫，我却对她心怀怨恨。注疏 1

这便是那业的果报：他们离弃我，舍我而去。

我曾像婢女那般侍奉他们，而今，我对此也已作了终结。巴利注疏 1

在曼达瓦提城，我是国王孔恰的第一王后所生之女；

我名须弥陀，因那些奉行教法者而心生净信。注疏 1

我持戒精严、言辞善妙、多闻博学，在佛陀的教法中善受调练。

我来到父母面前，说道：“二位，且谛听我说。注疏 1

我欣乐于涅槃，一切存有皆非常住，纵使天界的存有也不例外。

更何况那些空洞无实、少乐多苦的欲乐呢？注疏 1

欲乐辛辣，如同毒蛇的剧毒，愚人却深陷其中，迷醉不已。

他们长久沦陷地狱之中，饱受摧残，痛苦无量。注疏 1

那些造作恶行、增长罪过的人，恒在恶趣中哀叹。

愚人于身、语、意皆不防护。注疏 1

那些愚昧无慧、没有觉知的人，被苦的集起所障碍。

当教法宣说之时，他们不了知，不觉悟圣谛。注疏 1

母亲啊，殊胜佛陀所开示的真理，大多数人却不了知；

他们喜爱生命的存在，渴望往生天界。注疏 1

然而，即使投生天界，于轮回有之中亦是无常，并非永恒。

愚人却不畏惧再三地受生。注疏 1

四种恶趣与两种余趣，终究是可能投生的。

堕入恶趣的有情，于地狱中无有出家。注疏 1

请允许我，父母双亲，在十力者的教法中出家。

我将安住于少事，为断生死而精勤。注疏 1

为何还欢喜于这秽恶不实的有身？

为灭尽有爱，请许我出家。注疏 1

诸佛出世，已远离非时之难，已获良机。

戒行与梵行，我尽形寿，决不毁犯。注疏 1

须弥陀这样对父母说：‘我暂且不进食，

身为在家人，我决不再进食，宁可归于死亡。’注疏 1

母亲悲痛哭泣，父亲也心碎欲裂，

他们竭力劝慰她，她却瘫倒在楼阁的地板上。注疏 1

“起来吧，孩子，何必这般忧愁？你已被许配到瓦拉纳瓦提；

阿尼卡拉塔王相貌英俊；你已许配给了他。注疏 1

你将成为阿尼卡拉塔王的正后、他的元妃；

孩子，持戒、修梵行、出家，这些都是难行之事啊。注疏 1

在王权里，有号令、财富和自在，有种种享乐，而你还是个年轻姑娘；

“趁着年少，受用欲乐吧！孩子，愿你早日完婚。”注疏 1

于是妙慧对他们说道：“不要这样！轮回中事毫无实质；

我唯有出家，或者死去，决不成婚。注疏 1

我为何要亲近这具腐烂不净、流脓恶臭、令人怖畏的尸体？

我怎会亲近这常流不净、充满秽物的皮囊？注疏 1

我既然知道，为何还要贪著这可厌、沾满血肉的身体？

这具蛆虫的巢穴、乌鸦的食物——这具躯壳，为何还要将它献予[他人]呢？注疏 1

不久，此身识已离去，即被运往尸林；

如同被至亲厌弃而丢弃的柴木。注疏 1

被弃于塚间，成为他人的食物，厌恶者便去沐浴；

自己的父母尚且如此嫌弃，何况一般人呢？注疏 1

却执着于这空洞的尸骸，这堆筋骨聚成的身躯；

这具充满唾液与粪便的腐烂身躯。注疏 1

若有人将它剖开，将里面翻到外面，

那不堪忍受的恶臭，连亲生母亲都会感到厌恶。注疏 1

蕴、界、处，是有为法，以生为根本的苦。

如理审察之后，我又何故还会希求婚嫁？注疏 1

纵使日复一日，有三百支崭新的利矛刺入我的身体，

即便这般杀戮持续百年，只要能如此令苦灭尽，那也是更好的。注疏 1

若有人如此了悟导师的言教，便会甘受这杀戮。

轮回对他们而言何其漫长，只因一再地被杀害。注疏 1

在天神与人类之中，在畜生道、阿修罗身里，

在饿鬼与地狱之中，可见无量的杀害。注疏 1

堕入恶趣、饱受折磨者，在地狱中还要遭受众多杀害。

即使在天界也找不到庇护，没有比涅槃之乐更高的了。注疏 1

那些精勤于十力者教法的人，已证得涅槃；

他们安闲少事，为断除生死而精勤努力。注疏 1

父亲啊，就在今天我将出家，这些毫无实质的财物有何用？

我于诸欲已生厌离，它们如同呕吐物，犹如断根的多罗树桩。注疏 1

她这样对父亲说；而阿尼卡拉陀，她所被许配的那位，

在婚期到来之时，他来到了瓦拉纳瓦塔。注疏 1

于是，须弥陀拿起利剑，割断了自己那头乌黑、浓密、柔软的头发。

她关上高楼的门，入于初禅。注疏 1

她于彼处入定之际，阿尼卡拉陀来到了城中。

高楼中的须弥陀，善修习无常想。注疏 1

当她正作意时，阿尼卡拉陀也匆忙登上楼阁。

以为众宝与黄金严饰其身，他合掌向须弥陀祈求。注疏 1

在王权里，有号令、财富和自在，有种种享乐，而你还是个年轻姑娘；

当受用欲乐吧，世间的欲乐难得。注疏 1

王权已交由你掌管，受用财富，并作布施吧；

莫要忧愁，你的父母正痛苦。注疏 1

须弥陀于诸欲无所希求，已舍离愚痴，便这样回应：

切莫于诸欲心生欢喜，当见诸欲中的过患。注疏 1

四方之主曼陀多王，曾是欲乐享受者中的第一，

他于不得满足中死去，欲愿未得圆满。注疏 1

纵使七宝从十方如雨而降，

欲乐无有满足，人们总在不得满足中死去。注疏 1

诸欲犹如利刃与砧板，诸欲犹如毒蛇之首，

它们炽燃如火炬，犹如白骨堆聚。注疏 1

诸欲无常、不稳固，充满众苦，是剧毒；

犹如炽热的铁球，是苦的根源、苦的果报。注疏 1

诸欲如树上的果实，如肉片，唯是痛苦；

诸欲如梦，能作欺诳；如借来之物。注疏 1

诸欲如矛如刺，是病，是痈，是苦，是灾。

犹如炽燃的炭火坑，是苦之根，是恐惧，是杀戮。注疏 1

如是，诸欲多苦，名为障碍。

你们走吧，我对任何生命状态皆无信赖。注疏 1

自己的头正在燃烧，别人又能为我做什么呢？

老死紧随不舍，应当精勤灭除它们。注疏 1

我打开房门，看见了父母和军队随从。

看到他们坐在地上哭泣，我便对他们这般说道：注疏 1

愚者的轮回漫长，他们一再哭泣；

在这无始的轮回中，经历父亲的死亡、兄弟的被杀，以及自己的被杀。注疏 1

你们应当忆念这无始轮回中的泪、乳、血。

你应当忆念，那些流转轮回的众生所积聚的累累白骨。注疏 1

忆念四大海之水，与所汇聚的眼泪、乳汁与血水相较。

忆念一劫中所积聚的白骨，其堆积与毗富罗山相等。注疏 1

于无始流转的轮回中，纵取赡部洲之地捏作枣核大小的泥团。

若将这些泥团捏成枣核大小的泥丸，其数仍远不及生生世世母亲之多。注疏 1

应忆念那从无始轮回以来所取用的草、木、枝、叶，

若劈成四指长的小木片，其数亦远不及历代祖父之多。注疏 1

应忆那东边大海里的独眼盲龟，与那自远处漂来、带有单孔的轭木；

其头颈恰入轭孔之中，正是得生人间之难的譬喻。注疏 1

应忆念这色身——如泡沫之聚，是身体所摄、无有实质之物。

你应当观察诸蕴无常，忆念地狱中充满的众多苦迫。注疏 1

忆念：在生生世世的流转中，坟场一次又一次地增高扩大。

你应当忆念鳄鱼的怖畏，并忆念四圣谛。注疏 1

当有不死的甘露可饮时，你何须去喝那五种辛烈苦涩的饮品？

因为一切欲乐之味，远比那五种辛烈之物更为苦涩。注疏 1

当有不死的寂静可证时，你又何须渴求那些能焚烧你的欲乐？

一切欲乐皆是燃烧的、沸腾的、颤动的、炽热的。注疏 1

当自身已无怨敌，为何你还要贪求那些怨敌众多的欲乐呢？

诸欲为国王、火、盗贼、洪水与不爱者所共有，故怨敌众多。注疏 1

解脱即在眼前，那些能杀能缚的欲乐，于你又有何用？

因为身处欲乐之中，不能自主者，也难免遭受杀缚之苦。注疏 1

炽燃的草火炬，灼伤那紧抓不放的人，而不伤那放舍的人。

诸欲犹如草束之火炬，烧灼着那些不肯放舍的人。注疏 1

不要为了微小的欲乐，而舍弃广大的安乐。

不要像多毛鱼吞下鱼钩，事后痛苦不已。注疏 1

任凭在诸欲中调伏自己，正如一条被锁链系住的狗。

诸欲必将吞噬你，犹如饥饿的贱民吞噬狗。注疏 1

那痛苦无量，内心的忧恼同样繁多；

你沉湎于欲乐，为此所困。还是舍离那些不恒常的欲乐吧。注疏 1

当有不老的境界可得，那些伴随着衰老的欲乐，于你又有何用？

一切处的一切生命，皆为死亡与疾病所系缚。注疏 1

这是不老，这是不死，这是不老不死的境界，无忧苦；

无怨敌，无逼窄，无过失，无恐惧，无热恼。注疏 1

此无死之境，已为众多人所证得，今日亦能获得。

若人如理精勤修习，便能证得；若不努力，则不可能成办。注疏 1

须弥陀长老尼这样说，她于诸行之中，已不存丝毫的喜乐；

她劝慰着不情愿[放弃出家]的王子之后，须弥陀便割下头发，散落于地上。注疏 1

那王子站起身来，内心虽不情愿，仍双手合十，向她的父亲恳求：

“请放须弥陀出家吧，她亲见解脱真理。”注疏 1

父母放行后，她因畏惧忧伤与恐惧而出家。

这位有学尼亲证了六种神通，证得最上之果。注疏 1

实为奇妙、实为稀有——这位王女竟现观了涅槃；

于临终之际，她依宿世行迹，如实作了宣说。注疏 1

于世尊拘那含佛之时，在那座新建的僧众住所中，

我们三位女伴，施舍了住处之供。注疏 1

十次、百次、千次，乃至百百次

我们往生天界，人间更不待言。注疏 1

我们在天界具大神通，人间更不待言。

我为七宝王之王后，正是那女宝。注疏 1

那是因，那是源，那是根——那正是对教法的安忍；

那最初的相遇，就是乐于法者的涅槃。注疏 1

那些于无上慧者之言生起信心的人，便如此而行；

他们对一切有感到厌离，由厌离而离染。巴利注疏 1

偈颂共计四百九十四首，

一百零一位长老尼，皆已灭尽诸烦恼。巴利